こんにちは、吉村です♪

食欲の秋がやってきました!
秋と言えば様々な食材が旬を迎える季節です♪

気を抜いていると、
ついつい食べ過ぎてしまうなんて事も(^ー^;)笑

そこで今日は、食べ物のお話…ではなくて、
実は音楽のお話をしたいと思っています。

音楽と食欲には密接な関連性がある事を知っていますか?

レストランでは、たいてい何かしらの音楽が
流れていますが、あれは単なるBGMではなく、
意図して選曲されている場合があるそうです。

調べてみると、ある実験で会社の社員食堂を使って、
「騒がしい洋楽」「クラシック」「BGM無し」を一定期間試したところ、
「クラシック」を流した期間がもっとも食べ残しが少なくなったそうです。

安心感のあるスローテンポの曲の方が、
脳のα波が増長され、食欲が湧いてくるそうです。

確かに、高級なレストランではクラシックを流していたり、
お洒落な居酒屋では、ゆったりしたジャズを流している事がありますね。

逆に「騒がしい洋楽」などリラックス効果の低い音楽は、
食欲を減退させるそうなので、ダイエットに利用することも
できるそうです!笑

ファストフード店などは、回転率を上げるため
あえてテンポの早いポップソングをかけている場合もあるとか。

確かにノリノリな曲を聴きながらの食事って
何だか落ち着かない気がしますね 笑